Heel veel mensen gaan met tegenzin naar hun werk of merken dat er een negatieve energie heerst danwel hun energie niveau wordt weggeslurpt.
Maar hoe krijg je nu meer lol en energie in je werk?
CO legt het uit:
Relativeer meer.
Probeer je werk en jezelf wat minder serieus te nemen. Natuurlijk wel lekker hard werken maar het zijn niet de belangrijkste dingen van het leven. Relativeer en ontspan. Dat zorgt dat je meer kan genieten, lekker hard kan werken zonder de druk dat er niks fout mag gaan.
Stel doelen en jaag ze na.
Een doel in het leven en ook werkleven is fijn. Dat maakt dat je anders naar je werk gaat. In plaats van routine, saaie bezigheden of het gevoel hebben dat je niks bereikt is het juist goed om ambities uit te spreken of doelen te stellen. Dan ga je met meer plezier naar je werk. Dit kunnen kleine of grote doelen zijn maar zorg dat je ergens voor gaat!
Een tijd voor dit en tijd voor dat.
Wissel je werkzaamheden af. Doe eens lekker gek met je collega’s of heb een lolletje onderling. Een wandeling tussendoor of even wat anders doen zorgt voor verfrissing. Zorg voor vertier met je collega’s, creëer een sfeervolle werkplek waar je samen ook niet vies bent van doelen behalen. Er is een tijd voor dit en tijd voor dat zeg ik altijd!
Leef en eet gezond.
Het helpt echt als je regelmatig sport, gezond eet, voldoende slaapt en stress verminderd.
Daar word je vrolijk van en die energie neem je mee in je werk.
Eet je slecht of ga je te laat naar bed, dan heb je kans dat je ook op je werk niet vooruit te branden bent. Dus pak je levensstijl aan en ga energievol de week in!
Worklife.
Het werkleven vliegt voorbij. Je besteedt veel van je leven aan het werk. Zoek daarom een passende uitdagende baan. Zit je niet lekker op je plek kijk dan of je iets kan vinden wat jou wel energie gaat geven. Het leven is kort. Zoek een worklife met plezier en voldoening!
CO, detacheringsburo. Een wereld vol uitdaging en werkplezier!
#werkenbijCO